失去興趣
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回到家後，我陷入了憂鬱。
很深很深的憂鬱。
深不見底的那種。
能夠從低谷中爬起，真的需要自我覺醒和他人支持。有想不開的念頭並不可怕，一直想去嚐試那些念頭才可怕。憂鬱只是一種鬱結化不開的心理淤塞，要找出淤塞的原因，發覺源頭，重新打通才行。人生有太多的不順及煩惱，如果只是想自己有多麼不幸，一直沉淪到底，不會有幫助。我們可以想想那些生活在最底層，卻不斷想改變現況而努力的人，他／她們是多麼地勇敢！我們，就是要學習這種勇氣。
最一開始發現我的症狀，可能是從對身邊事物變得不再期待。
但不知道從何時開始，這時間點真的很難分辨，因為或許都是日常生活中一點一點累積的...
我以為我是累了，所以才懶了。現在想起來，其實這就是對一切事物失去興趣的徵兆，但我沒有發現，我以為休息一下就會好了，那時候不知道憂鬱和需要休息其實是兩回事。
