心靈寫作這書的重點在於勤於練習與真實記錄。面對環境、情緒與感知都將其誠實的描述並掌握其細節。信任自己的能力，擁抱自身的情緒，透過書寫能自癒心靈。某種程度上，自己就是最好的寫作導師，重點在於不斷地練習，終能寫出好作品。書寫過後也就必須放下，不要在意成敗得失，收拾心情，繼續寫下去。

閱讀書評

創作

<p class="draft-block draft--p left">之前看過有關自由書寫的資料，也嘗試叫自己這樣寫，但就是完美主義作怪，腦袋想不到滿意的字句就無法下筆。Junn這篇文章滿載鼓勵的力量，再次喚起璧怡用這個方法練習的動力，謝謝你喔🌻</p>

以行動支持創作者！付費即可解鎖

自我成長

私，書籍。

Junn的閱讀筆記

寫作

閱讀

結構

作者

文章

自由

環境

聲明

心靈寫作 / 娜妲莉‧高柏

『別貪心，寫作把你帶到很深的境界，持續寫下去吧。』

「但是，禪師。」我告訴他：「寫作好寂寞。」
他抬起眉

D.T｜覺察小記

我是D.T，一位身心靈界的務實理性者，樂於將身心靈領域的知識智慧、經驗見解，融入活用於日常生活職場中，「理性」與「感性」的平衡結合， 「創作」與「教學」是我最愛的，平日寫寫小文&牌卡訊息讓靈魂用文字的方式跳舞。
如果我的文字能幫助到茫茫網海中的有緣人，那就是最棒的事了^^
｜邀稿合作、占卜諮詢｜ 歡迎私訊❤️