心靈寫作
含有「心靈寫作」共 65 篇內容
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心靈寫作這書的重點在於勤於練習與真實記錄。面對環境、情緒與感知都將其誠實的描述並掌握其細節。信任自己的能力，擁抱自身的情緒，透過書寫能自癒心靈。某種程度上，自己就是最好的寫作導師，重點在於不斷地練習，終能寫出好作品。書寫過後也就必須放下，不要在意成敗得失，收拾心情，繼續寫下去。
「離頁書寫」指的是：隨意翻開某本自己喜愛的書，隨意抄一句、一行當成文章第一句往下接著寫。從前我便有列寫作題目表的習慣，只是在寫作的當下，總會有看著題目表卻仍然沒有靈感的困窘感，此時使用離頁書寫，跳脫平時的寫作素材與角度，反而能刺激寫作靈感。
在心中緩緩流淌的思緒
或許是他人急於趕路
緩急之間 無標準可言
只在於目的 存在於心底
緩 是那份沉靜的思考
急 是行動的證明與追求
人生如潮 時而平靜 時而洶湧
心中有緩 路上自有急行的腳步
願我在緩中尋得智慧
也在急中把握當下
行動與靜默交織
每一步 都是生命的詩篇
這篇文章講述了一隻小刺蝟在探險中所經歷的孤獨與成長。透過美麗的自然景色與意外遇見的角色，小刺蝟在旅途中感受到探索世界的快樂與孤單，最終明白家的意義不只是地點，而是一種心靈的連結。故事中展現了友誼、懷念與尋找自我的過程，令人深思。
「寫作力」是職場或專業人士在現在這個時代，都必須具備的重要能力之一。
如何提升寫作力？
請閱讀本文，了解如何利用三大步驟，提升自我寫作力。
在寫作團體中，當你越把自己敞開，他人的存在也就能流動得越多進來。
然後，那會像一隻藍鯨一樣，讓你站在牠的肩上，乘著牠寬厚的背脊，在存在的大海中翱翔。
寫作者的強健來自於憤怒的風暴，深幽的恐懼，愛意的狂潮，誘人的迷惑。
她/他的手臂與心與靈魂，在這種種內在的試煉當中挺身而過，不閃躲，不迴避，不壓抑，不扭曲。
