孕期

#孕期含有「孕期」共 45 篇內容
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31【孕期歷程】懷孕第31週31週孕期觀察日記 隨著懷孕時間漸進,肚子明顯大起來 身體開始承受愈來愈多的重量 走路笨重了起來,容易覺得喘 這週剛好遇到清明連假假期,不過在假期間還是去參與進修課程 平日上班倒也沒法有完整的時間好好上課,但連五天課程也很硬 也正好遇到0403花蓮地震(人正好在地震搖滾區)
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2024-04-23
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30【孕期歷程】懷孕第30週30週觀察日記 前兩個孕期覺得皮膚狀態蠻不錯的 在想是不是因為懷的是女生,女性賀爾蒙增加也有關.... 在平日去角質或敷臉時,都覺得皮膚狀態飽水會發亮 畢竟第一胎小男生讓我皮膚狀態差到不行,毛孔也變大...
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2024-04-23
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29【孕期歷程】懷孕第29週29週觀察日記 近幾周來肚皮底下的孩子,伸展舞蹈的頻率非常高 完勝第一胎的狀態,不時的都在拳打腳踢反應劇烈 醫生說要多留意胎動狀態,若胎動比平常減少很多 一定要回到診間來評估觀察,每次的狀態都不一樣
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2024-04-23
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27【孕期歷程】懷孕第27週27週觀察日記 肚子的Size比一般孕媽咪還小的尺寸 加上上班的制服深色長毛衣遮住肚子 許多同事甚至還不知道原來有個孕婦XD 預產期在6月初,27週落在3月初, 算算如期順產的話,還有三個月~
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2024-04-23
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28【孕期歷程】懷孕第28週28週觀察日記 醫院例行產檢,看了上回做的妊娠糖尿測試(喝糖水) 全部過關啦!!!不需要重做重喝一次~可喜可賀! 進入第三孕期,發現自己腸胃和膀胱經常被擠壓著 吃些東西胃就滿的感覺,剛小號完不過一會又想上 覺得身體的能容得容量減少了~不過倒沒有想吐感 對我而言已已經是十足感恩的事~ 畢竟孕期前五個
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2024-04-23
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[負芳對策] 聊療女人全生命週期,肢體與體態的身心靈影響芳療師媽媽在產康師培訓課程中,學到「女人全生命週期」這個詞,也在實際生活體驗與不斷的進修中,看見了姿勢與體態對女人全生命週期的影響,選擇在有感身體對姿勢的覺察程度提升的日子,與大家聊療這話題。
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2024-04-11
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第二孕期出現的栗栗魔法# 第二孕期 懷孕之前聽過各種孕媽咪突然想要吃點什麼,身旁的人上山下海也要想辦法進貢的故事。我在去年 10 月底也出現這些徵兆,接近三餐時間,腦裡會自動出現:我要......。幸好身體的點餐多是原型食物,而不是是哪個店家才有的特定料理。但某次在超市閒逛時,看到小松菜周圍散發著光芒,散發出:「我很
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2024-04-07
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生產建議剪會陰是有道理的 # 32 週 上週五的產前課程後,調整了會陰按摩的方式,助產師說不僅要延展內部,還要連外部開口處都要一起延展,從六點鐘開始,左右用按壓或滑動的方式,往三點鐘與九點鐘的方向按摩。自己側身躺在床上按,或是要請伴侶幫忙都可以,總之就找個舒服的姿勢,差別就只是伴侶按則無法預期,可以體驗會陰不受控制被延
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2024-04-04
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26【孕期歷程】懷孕第26週26週觀察日記 幾次產檢下來 醫生總是對我耳提面命,請我工作生活不要太過勞累 照超音波時,總有宮縮的狀態,一定要讓自己多休息 (我也真的很想啊....時間安排腳步真的有放緩許多)
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2024-03-28
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25【孕期歷程】懷孕第25週25週觀察日記 飲食口味正常,但偶有發生嘴裡(口水)呈現怪怪的酸味 也不是說想吐的感覺,就是種口水濃稠度變高的怪異感 這時我通常會來杯冰冰涼涼的水果茶 或 冰棒&冰淇淋
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2024-03-28
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