第二孕期開始後，媽媽在第一孕期常見的不適通常會稍微減輕，也是在整個孕程中，較能慢慢享受懷孕的一段時光。在這個時期，媽媽的肚子開始逐漸明顯，身邊的人也更容易注意到媽媽的變化。當媽媽換上孕婦裝時，往往也會得到更多體貼與關心。
這段時間，媽媽的身體也可能出現一些新的改變。例如臉上出現較深的色素沉著、腹部中央出現一道深色線條，或是肚皮因撐大而變得特別容易發癢。這些變化雖然讓人有些不習慣，卻也是身體正在為寶寶努力準備的證明。
第二孕期裡，寶寶會快速成長。到了這個階段的後期，媽媽通常會慢慢感受到胎動。那是一種很難形容的感動，像是在肚子裡收到寶寶送來的第一個小訊號。再過一陣子，等寶寶更有力氣時，爸爸也有機會隔著肚皮，感受到寶寶小手小腳輕輕踢動的力量。還記得第一次摸到的時刻，那種不可思議與無比溫柔。
當寶寶開始規律活動後，媽媽每天都應該能感受到胎動。如果發現胎動明顯減少，或是在 2 小時內感受到的胎動少於 10 次，應盡快前往醫院或與醫師聯絡，確認寶寶的狀況。
此時的寶寶，五官會越來越清楚，頭髮慢慢長出來，也開始練習吞嚥、聆聽外界的聲音，甚至吸吮他的小手指。寶寶也會逐漸建立起自己的睡眠週期，常常在白天隨著媽媽的活動輕輕搖晃入睡，到了夜晚媽媽躺下休息時，反而更有精神，開始伸展活動。
跟寶寶建立連結
爸爸媽媽可以溫柔地摸摸媽媽的肚子，和寶寶說說話、唱唱歌。這些看似簡單的小動作，都是與寶寶建立連結最自然、也最溫暖的方式。
幫媽媽注意
進入第二孕期後，若身體狀況允許，媽媽可以盡量維持適度運動，例如散步、游泳、跳舞或孕婦瑜伽。規律活動不但有助於維持健康，也能幫助減輕壓力、改善背痛、預防便秘與靜脈曲張，同時讓情緒與睡眠品質更穩定。生產的過程及產後的恢復，都會明顯的感受到這段時間運動帶來的幫助。
第二孕期，是媽媽漸漸找回舒服節奏、也是寶寶快速成長的時光。願爸爸媽媽在每一次胎動、每一次輕聲說話裡，都更靠近彼此，也更靠近這個即將到來的小生命。
