安全型依戀

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最近看了這一步戀綜,到後來發現有一些來賓背後的祕密都跟原生家庭或是原生家庭的不完滿所帶來的情緒或是依戀性格有關。 很喜歡裡面來賓在最後公開祕密的時候所說的幾段話 依珊說 五歲之前的原生家庭,對我們的影響是不可逆的 原生家庭,可能是我們的理由,但絕對不是我們的藉口 可能因為他們生了妳,卻
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5/5有秘密的我們
漢育龍-avatar-img
2026/05/05
Jennifer療癒旅程-avatar-img
發文者
2026/05/09
單身五年遇上焦慮型依戀男友,卻被男友親身實驗證實愛情九尾狐的穩定力量。本文分享一段真實案例,探討水晶如何協助穩住情緒,不再被焦慮綁架,成為愛情路上的穩定陪伴。
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你已經很努力了。但有些痛苦,說出來沒有人聽懂;有些黑暗,等了很久,才發現不會有人來。 這篇文章寫給那些在深淵裡撐著的人——不是要告訴你「要加油」,而是要告訴你一個我花了很長時間才真正接受的事:能夠拯救我們的,從來只有自己。 我不是想用殘酷的現實擊倒你,我只是走過來後,想要告訴你:真正的出口在這裡。
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這樣的關係你曾經感受過嗎? 「我喜歡你,不是因為我缺,而是因為我想。」 「在你身邊,我不用演,不用猜,不用怕。」 「我相信,就算我們吵架,也不會走散。」 不是轟轟烈烈,也不是患得患失,而是——一種穩穩的安心感。 如果你曾遇過這樣的人,也許你見過「安全型依戀」的樣子。
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夜深人靜時,你是否也曾問過自己: 「我是不是不夠好,所以他才離開?」 「為什麼我總是愛上一個不願靠近的人?」 「我是不是太黏了、太需要確認了?」 還是——「怎麼我就是不想被靠近呢?」
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