尋求支持
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壓力並非我們的敵人，而是成長的良師益友。就像3M的史賓塞·西爾弗在研發黏著劑時遇到的挫折，最終卻創造了便利貼一樣，當我們感受到差距感時，這正是成長和創新的契機。無論是在工作、學習還是生活中，差距感常常讓我們感到焦慮和不安。
學會與情緒和平相處。情緒是我們生活的一部分，壓抑它們只會讓壓力增加。學會與情緒共舞，通過觀察和理解它們，能讓我們找到內心的平靜與力量。當情緒風暴來襲時，智慧便是我們穩住心靈的舵，讓我們能夠冷靜應對生活中的挑戰。從現在開始，按下暫停鍵，給自己一個機會，與情緒和平相處，找到真正的自我掌控力。
我們的Flora奶奶出現啦！要聽阿嬤的話～
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Flora奶奶說現在外頭東西很貴，這個花園加入費才140，還不快快進來享受🤧
因為JIN發現很多仙子們或人類會按讚可是都沒有加入沙龍，拜託！記得加入沙龍才能
當現實情況過於嚴苛或充滿挑戰，個人可能會選擇逃避，放棄追求自我實現的目標。這種逃避可能帶來一時的輕鬆，但長期來看，會導致內心的不安和悔恨。
那麼就會產生以下這幾種狀況的發生：
內心不安和悔恨： 逃避困難雖然一開始會讓你覺得輕鬆一點，但時間久了，你會開始感到內心的不安和悔恨。這種感覺就像是一個小石