布芮尼布朗
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讀後推薦#9 脆弱的力量心得每天問自己三個問題：
（一）涯遭逢瓶頸、創新可能失敗，令你不敢冒險突破舒適圈嗎？
（二）社會瀰漫批判，教育缺乏對話，人際充滿比較，讓你更加冷漠自保嗎？
（三）明知全心投入不保證會有所回報，所以你從不給自己一次機會嗎？
發佈在
L的沙龍
2023-03-11
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完美主義，哪裡不對勁？竭盡所能追求盡善盡美是件好事，但變成完美主義，可能就不那麼好了。看起來不是一樣嗎？其實一線之隔，天差地遠。
必須問問自己，你在追求完美的過程中，是否經常是焦慮挫敗的？如果經常有負面情緒，很有可能你是完美主義者，不只是盡力而為而已。
這看起來很好懂也很容易，但實踐起來很是需要反覆修煉。
2022-05-05
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