度一切苦厄
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探索《心經》的核心智慧——「空」，如何幫助我們放下對「擁有」的執著，擺脫焦慮與煩惱，從而獲得內心的平靜與自由。本文深入淺出地剖析「五蘊皆空」的真實義涵，以及如何透過「一切皆無」等否定來破除執著，最終達成「心無罣礙、無有恐怖」的究竟涅槃境界。文章並提供「照見情緒」的五分鐘練習，將佛法智慧融入日常生活。
如果從人類個體的內在的視角，去投射感知整個世界，是屬於主觀性的解讀整體實相，整體實相的圓滿整體訊息經過主觀濾鏡，大部分的資訊都被過濾，只留下小範圍的資訊，加上主觀的加工，進入到我們的個體真實，轉譯成我們認知的相對實相。
