快速減肥

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圓滾滾的沙龍
2024/05/19
我如何在15個月，大吃大喝減下15.8kg
大胃女的我，如何在沒有吃減肥藥、花錢健身、或利用其他的外力方式，也沒有採用坊間快速斷食、211餐盤或168減肥法，依舊大吃大喝，從一個穿LL號褲子而變身為M號身材，在15個月輕鬆的減下15.8kg?
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#減肥#那些走過的減肥路#減肥方法
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西班牙譯鄉人
好厲害唷！！
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小綠同學
2024/02/29
過完年變肥胖？兩招教你快速減肥！
你也是在過年大吃特吃後，發現自己身材走樣嗎，沒關係今天分享兩招教你減肥、恢復苗條身材！
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#快速減肥#胰島素阻抗#皮質醇
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