情緒需求
含有「情緒需求」共 3 篇內容
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發佈日期由新至舊
張加恩臨床心理師
發佈於 2024/09/23
孩子想要滿足的需求很單純
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理解孩子需求
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行為背後的動機
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需求驅動行為
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簡單生活書寫
2024/09/05
戀愛15天飛蘭嶼,人生初次遠距離。
以往戀愛模式都是交往後立即同居,偶爾回老家也頂多短暫分開一週,從未想過如此缺乏安全感又容易焦慮的我,有天會主動離開伴侶,獨自前往外島旅行一個月。 每日早晨埋進另一人的懷抱,逐漸熟悉不屬於自己的氣息,每日夜晚的相互吸引與哲學對談,花費半個月時間共同建立起安心與默契,或許兩人都有些著急吧
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遠距離
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伴侶
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戀愛
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心裡住著小男孩
3
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碎進時間的裂縫
2024/04/06
陪伴者日常:當陪伴者也想鬧脾氣的時候
當陪伴者也想鬧脾氣的時候,該用什麼樣的心態,才能為自己出口氣,又不會造成憂鬱伴侶過大的情緒負擔呢?內容主要分享一個普通人,陪伴憂鬱伴侶的日常。
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伴侶
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焦慮
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憂鬱
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喬安納
這招說書人也很會!"我幫妳按摩" "妳要吃什麼?" "我買XX甜點給妳吃" "什麼都買給妳呦" 🤣🤣🤣我覺得心裡有餘裕時,才有辦法因為這些補償消氣~ 以前的我即使拿到了補償也會記仇🫣