慢保養
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慢保養
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慢保養♥油洗頭、油洗澡、油漱口
➤精油界排毒淨化三大油:椰子油、芝麻油、橄欖油。 ➤阿育吠陀愛用油:芝麻油、椰子油、葵花油。
2022-02-20
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慢保養
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油浴
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油洗澡
慢保養♥皮膚膚質觀察記
看到標題會不會有錯覺:這文章是不是要開始講乾性肌、油性肌、中性肌、外油內乾肌、敏感肌、痘痘肌...等等相關知識,可以很明確的說,並沒有要講喔!(茶) 只講自己對「健康」和「不健康」膚質的觀察記錄。
2021-11-27
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慢保養
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膚質
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黃帝內經
慢保養♥臉部按摩這件事
結論:一次安慰用,短期紓緩用,長期有效用。 當初開始想實驗這個,其實就是因為給別人按摩過幾次覺得好舒服啊!但是感受維持沒幾天就又被打回原形。那麼如果自己頻率高一點自己來按摩,長期下來不就一直按摩一直舒爽,也許再外加配合經絡,美容的同時對健康也頗有助益那就更令人愉悅了!
2021-11-11
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慢保養
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臉部按摩
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按摩
慢保養♥洗個好臉
記錄日常清潔臉部三款:水、手工皂、油
2021-11-05
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慢保養
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洗臉
慢保養♥天然系簡單系保養之前的思考
不想吹牛、不想扯各種聽起來很厲害的原因,當然也沒打算美化整個過程。 所以,可以很誠懇的說:變成現在這樣的保養模式,可以說是莫名其妙的必然! 一開始什麼天然環保愛地球,都不在考慮之內,只想在自己負擔得起的價位裡,找到可以解決當年大爛臉的狀態。
2021-10-26
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慢保養
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保養