身體超重會導致生活不便，但過輕也有弊處。作者用幽默方式分享了身型過於瘦小的麻煩，包括體重容易下降至過瘦，和做過於劇烈引致大量流汗的運動會領體重下降，本來想增肥卻變成減肥。作者還分享了一次在大風雪下被強風吹着，差點踏進馬路險象環生的尷尬與滑稽遭遇。

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<div class="draft-block draft--p left">沒經歷過總是難以理解，好險您最終平安。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">是說有沒有不會瘦的運動？重訓+高蛋白啊（當然還是會有上限）但已經是比較健康跟安全的增重了</div>
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<div class="draft-block draft--p left">聽多上了年紀也不容易胖的體質分享，事實上除非腸胃消化跟吸收非常的差，不然純粹是進到身體的熱量不夠多而已，體重這種很科學的事、進去的遠大於消耗的，不變重是挺難的、給您參考🤓🤓🤓</div>

我要增肥