大人在創作時，常因過度追求完美、害怕犯錯而陷入「內耗」。本文從手作教學經驗出發，探討創作焦慮的根源，並提出「引導式教學」及四個實用練習，幫助創作者放下比較、專注過程，重新發現手作的療癒本質，找回屬於自己的獨特創作節奏。

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土課程/作品販售/袖珍創作/專為ob11設計袖珍小食物

袖珍黏土手作藝術家，每一個微小的食物都是一場奇幻的冒險。透過微型創作，將食物帶入迷人的小宇宙，用心分享手作的溫度。

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拒絕內耗：用手作找回創作自信的療癒之路！減少創作焦慮的四個方法

市面上的手作體驗課，多半是「手把手」教學，讓學員像複製貼上一樣做出雷同的作品。但這種方式真的能讓你學會創作嗎？本文將介紹「引導式手作教學」的理念，解析它如何幫助成人學員擺脫社會化束縛，重拾創作自信，並培養真正能帶走一輩子的觀察力、拆解力與美感判斷力。

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【引導式手作教學】不是照著做，而是學會如何創作：帶得走的技術，才是真正的學習 

今天我們帶著滿滿的肥皂黏土材料和好心情來到畢業班級和一群可愛的小朋友一起完成「向日葵與畢業小熊」的捏塑肥皂課程！ 從搓揉、造型、配色，到最後的定型每一雙小手都認真又細心～雖然是同樣的主題但每個孩子的作品都獨一無二有的幫小熊戴上了畢業帽 有的還裝飾了蝴蝶結甚至給他不同的表情 真的是可愛到爆表 我們的手作課程不只是做作品，更是一種「創造快樂回憶」的過程！從畢業後就一直從事教育的我非常擅長用簡單的步驟拆解手作技巧讓每一位學員都能放鬆又自在地參與其中不管是大人還是孩子都愛上這樣的開心創作學習方式 工作室提供外出教學課程主題風格皆可討論調整歡迎團體單位.學校機關約課手作項目:香氛蠟燭.香水調香.仿玻璃鑲嵌藝術.肥皂捏塑.軟石膏擴香<a href="mailto:mail：candlecastle.taiwan@gmail.com">mail：candlecastle.taiwan@gmail.com</a> line@：@sbu7379w(需輸入@)

Candle Castle 燭堡  手作香氛工作室
分享工作日的日常&各種香香手作

凝雨的沙龍

外出手作課成紀錄-【畢業季限定｜捏塑肥皂課程小紀錄】

今天一起製作 寶石蠟燭看著大家細心挑選色彩、調配漸層每一步都充滿巧思！ 倒入蠟液後顏色交融出迷人的光澤直到最後切開塑型才會發現自己的寶石線條與模樣真是充滿驚喜 每位同學的作品都獨一無二色彩與香味結合光擺在那就是一件藝術品！看到大家都完成超美的作品真的超級感動！ 手作蠟燭的美好不只是作品 更是過程調色、倒蠟的過程 彷彿進入療癒時光內心也跟著靜下來 超級療癒 期待下次再和大家一起玩色、調香讓生活多一點 儀式感與幸福感

手作外出課程紀錄-閃閃寶石蠟燭

在陽光灑落的午後我們一起完成了水晶貼花燭台＆繽紛茶燭五顏六色的茶燭像糖果一樣可愛搭配晶透貼花燭台讓今天的教室閃閃發光 這就是我喜歡接團課的原因之一每次都能看到同學們的用心！從貼花、配色、倒蠟每一個步驟都是這樣的聚精會神感謝有你們在這場創作旅程裡發光發熱！ 我看了非常感動蠟燭手作的魅力不只作品美美的還能香氣中放慢節奏找到屬於自己的療癒時光藉由創作練習專注讓情緒更穩定、更有能量面對生活

手作外出課程紀錄-水晶貼花燭台＆茶燭製作

今天我們是蠟燭界的小小畢卡索這堂課是屬於創意與香氣的完美結合把蠟材調色調香後像擠奶油一樣 繪出自己喜歡的圖案它就變成獨一無二的香氛蠟燭畫囉那種從無到有的成就感真的超級療癒每一位同學的作品都好有風格有的溫柔 有的可愛 最讓人驚喜的是大家的耐心與細膩都值得大力稱讚！手作蠟燭的製作過程專注又放鬆像是一場給自己的心靈SPA成品能擺著療癒心情也能點起來香氣滿室～我們做的不只是作品而是一種生活風格的展現

手作外出課程紀錄-蠟燭香氛畫

今天的挑戰大魔王登場登登登登~水晶洞蠟燭！這堂課真的是美感與耐心的雙重修煉要讓水晶洞閃到Bling Bling還有漂亮的立體厚度難度超級高不過每位同學都超認真 突破這個難關最後親手把一顆顆寶石黏上水晶洞成品美得就像真的寶石一樣閃到我眼睛冒愛心手作的魅力就在這裡每一個閃亮的細節都藏著大家的精雕細琢與創造力那就期待與燭寶的下一次手作約會啦

設計

手作外出課程紀錄-香氛水晶洞蠟燭


今天的教室好香好療癒連同學都一直驚呼今天的課程實在太划算啦 外面一顆蠟燭要八九百起跳今天是從香味就開始打造自己的專屬蠟燭介紹了調香基礎從前調、中調、後調的試香開始再把專屬的香氣 加入顏色做成屬於自己的SPA按摩蠟燭！每一位同學做出來的作品都超有風格顏色和香氣都像是你們的延伸，好像在說：「這就是我，獨一無二的我！」 手作蠟燭的好處是什麼呢？療癒放鬆：從調香開始 ，都是一場與自己的對話，香氣讓生活更有儀式感實用又美麗：按摩蠟燭不只是美麗裝飾，更能呵護肌膚、放鬆身心，一顆多用！就算是初學者也完全沒有問題唷 下期的課程即將在六月底就能報名有興趣的燭寶記得follow我們啦

手作團體課成紀錄 SPA按摩油蠟燭&專屬調香

這堂課我們不只做出香氣滿滿的玫瑰花還一起動手包了一束美得冒泡的花束 雖然一開始大家對花束包裝還有點手忙腳亂但幾次嘗試之後 每一束都變得超精緻真的讓我這位老師忍不住拍手大讚！同學的作品美到連我都想偷偷帶回家～ 偷偷告訴你們一個小秘密唷這些作品都是燭寶第一次嘗試呢在每一堂課程裡每一個步驟我都會親自示範+一對一協助讓第一次接觸手作的你也能從「我可以嗎」變成「原來我做得到！」這堂課 就是專屬你的溫柔創作時光 接下來 我們的秋季班也即將在9月開始囉歡迎你一起加入這場香香的療癒手作之旅詳情可在岡山社區大學的招生簡章看到或留言給我索取唷歡迎大家一起來參加

手作團體課程紀錄-🌹香氛蠟燭 × 花藝包裝🌹

✨12月米莎芳香身心靈療癒課程表✨	

又來到今年最後一個月了，想準備耶誕禮物的朋友們，別錯過本月的DIY課程喔!



🌈脈輪&色彩能量自我療癒課程-眉心輪VS靛色

🧘心靈成長工作坊-限制性信念&負面訊息

🌹 芳香精油手作療癒課程-唯美耶誕禮-金箔暖心皂DIY

🌿冬季暖暖香草茶の饗宴