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在我對身心靈有興趣的時候，接觸了人類圖，回到內在權威與策略後，愛自己變的很有意識，對於起心動念的循環特別有感覺，白話的意思是，自從學了人類圖後，運用在對生活的看法上，秉持著正向思考，看事情的角度似乎發生了微妙的變化，讓我舉最近身邊的小例子：
我住在山上，空手走到山下要17分鐘的路程，這天，我趕著每
陶淵明曰：即事多所欣。
記了「沒力氣」一個星期，我的感覺是：
１．想做的比做得到的多。
２．事情還是做太多，我得再做少一點，如：寫或看電腦一小時半就要休息，停止，下午再做；一天只排一件事情。
３．我會放鬆嗎？我好像需要放鬆。
４．和催眠師排了４個月的諮詢，她交待我，事前不要準備。嗯！我不要事前準備，放下凡事都未雨綢繆的
