日光福利社
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從心出發，分享所思所想，願經過的人們駐足休憩，獲得自我療癒的工具與勇氣，各自往前行，成長之路不孤單~
準人類圖分析師。人類圖解讀，請洽：[email protected]
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2021年開始接觸人類圖，仍記得自己一開始聽到的喜悅，還有剛接觸的困惑，化作一張張的圖，內心疑惑「我是這樣的人嗎？」想要更了解自己的渴望，藉由課程學到了滿滿的知識，經過時間的沉澱，終於等到情緒清明，薦骨有回應，是時候可以慢慢寫出屬於自己的感受，我的探索人類圖之旅。
全部內容
由新到舊
本文探討如何透過人類圖進行自我理解的重要性。文章描述了新同事對人類圖的好奇與反應，並提出只有在理解自身設計後，才能有效解讀他人的人類圖，以改善關係。持續反思與體驗自己的能量運作，是探索人類圖深層意義的關鍵，鼓勵每個人投入時間以深入瞭解自己的設計，進而提升個人與他人之間的互動與理解。
朋友也曾經讓我看過自己的人類圖，但或許緣份還沒到吧：）
暫停片刻，摸摸自己的薦骨，感受一下薦骨的聲音。
10月的最後一天，我與自己待在一起。
颱風天是個很特別的存在，對一般上班族而言，是多出來的一天，不論是想要賺加班費，還是想要休養生息，整理自己，這一天，都無比適合。不同於假日，假日有屬於假日的活動與節奏，一樣的馬不停蹄。
颱風假這一天，是天外飛來一筆的禮物，在日常節奏裡，蟄伏，蓄勢待發
您真的好感性。
本人已經不知道蟄伏多久了，仍是始終無法前行。
或許正因為本人能力太差，或是個性太過溫和，工作做不完，公私事壓力不斷，只能默默承受。
看看本人的人類圖，真的只能繼續努力下去。而所謂的努力二字，大概只有自己這麼認為自己在努力吧。
本文講述了作者在新工作環境中面臨的體重焦慮，透過反思自我感受，作者學會放鬆與接受自己的身體狀態。文章探討瞭如何在工作壓力減少的情況下，透過健康飲食與運動重新建立生活的平衡，並記錄身體變化過程中的努力和心路歷程。
恭喜您切斷了惡性循環。
有認識的友人看見本人，說本人又變瘦了。沒辦法，本人正陷入您說的惡性循環中。
焦慮，挨罵，解決堆積起來的事情和缺失問題，再去處理其他永遠做不完的事情。一旦撐不下去了，還得找尋下一個工作出路，本人只有陷人迷惘之中。
這畢竟是本人一個人的戰鬥啊。
本文探討了在面對工作壓力時，如何透過放鬆練習與身體的回應，找到自我對於健康和幸福的思考。文章描述離職的體驗，以及在放鬆之後，身體如何自然地發出信號和感受。透過日常的挑戰與自我激勵，該文強調信任身體的選擇與生活中的每個選擇的重要性，並鼓勵讀者欣賞當下的美好。
哇，好棒的覺察，謝謝您的分享❤️❤️❤️
這篇文章以用餐經歷為切入點，反思了個人在味覺與職涯方面的變化。隨著年齡增長，對食物的挑剔以及對工作的選擇也逐漸改變。從追求CP值到適應工作環境的不同，作者表達了對現狀的理解與適應，同時也強調了在工作中累積能力與負責任的態度。最後，呼籲讀者從自己的設計出發，尋找合適的職業方向，建立自己的生活模式。
先從食物與胃口談起，再切入職場與工作，這樣的引導讓讀者特別容易共鳴，佩服日光福利社很會書寫。❤️
我不是職場達人，但也如日光福利社，欣賞/佩服全能的工作者。若不是有他們的付出，我們根本沒辦法享受便利的生活。至於個人呢，就作好自己的小工作嘍！😄
這篇文章探討了在工作與人生中對野心的看法。作者分享了放鬆的重要性以及如何透過內心的靜默來理解自我與周圍環境的互動，強調選擇比努力更重要的觀念。隨著經驗的增長，中年轉職的挑戰亦成為成長的契機，讓人學會在靜默中找到自己的定位，發現安靜的力量。文章中也提及瞭如何在職場中應對變化，保持信心與勇氣。
出自於真心的關心，還是希望日光姐姐在職場上能多保留點心眼
每天在高壓工作環境下工作，如何通過放鬆與少努力一點的心態來化解情緒的潛能，有助於工作中的表現。文章提供了一些放鬆心態的觀念，探討瞭如何平衡工作壓力與自我照顧的重要性。
我是誰？ 我在哪裡？ 我在這裡幹什麼？這三個問題也是我去年回台灣開第一次自己粉專的朋友見面會時分享的主要三個問題
透過呼吸運動進行自我療癒，讓身體與內心同步，相互調適。對自己好一點，走在自己的選擇裡，透過放鬆的體驗，練習持續著生活，讓放鬆成為生活的一部分，就像呼吸。
呼吸也能解痛，這應該很少人知道 。我也是在偶然的狀況下，才被醫生告知這個訊息的，所以好好呼吸吧！😊
生活與工作持續著，持續專注在事情本身，而不是感覺，放大生活中感恩的每一刻；另一方面，也因為持續的接觸/熟悉新的業務，新業務量比較少，實際給予我時間與精神力的喘息空間，感覺自己比之前更放鬆，展現在言談間，有自娛娛人的空間，同時，感受到自己呼吸更為深層。
這個階段，能感覺因為稍微放鬆了，覺得頭腦也
感受到妳的放鬆，為妳開心🙂
