正向思考
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全職奶爸在照顧兩個孩子的過程中，體悟到照顧好自己才能更好地陪伴孩子成長。文章探討了正向思考與情緒管理的重要性，並分享作者透過學習正向能量管理，來應對育兒挑戰，以及改善自身健康狀況的經驗。
想像一下，假如你已經擁有夢想中的一切…
清晨，你醒來，手機螢幕亮起，你的銀行帳戶上顯示著豐厚的存款，門外停著你一直想要的車，甚至你的夢想工作或創業計劃已經成功啟動。這感覺如何？這不是幻想，而是一種強大的心理技巧——「心靈吸引力法則」(Mental Attraction Law)，它的概念來自喬·迪
『You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life』是Jen Sincero於2013年出版的自我成長書籍。
一位父親分享他請育嬰假，全職照顧孩子的經驗，描述社會觀感、公司協調的過程、以及對這段旅程的期待與反思。
遇到挫折、壓力山大、和人溝通不順？其實，改變想法，就能改變局勢！ 這篇文章分享四個神奇關鍵字：「事實上」讓你冷靜分析壓力，「即使如此」幫助你走出失敗，「換個角度看」改善人際關係，「從長遠來看」讓迷惘的人找到方向。當困難來襲，試試這些話，你會發現，原來事情沒那麼糟！
“Let Them” 不是消極的，而是透過允許他人，把主導權拿回來，專注自己的目標或生活。
身為內耗了20年的我，用這句話寬心，先看影片 「去吧，要這麼想也傷不了我。」
Mel Robbins 的 “Let Them Theory”是一種讓我們學會放下對他人行為的執著、減少壓力和專注於自己的
顯化（Manifestation）是一個現在隨處可見的流行詞。「manifest」一詞還被英國《劍橋字典》遴選為2024年度代表字。不論是透過書寫日記、製作願景板，還是冥想，顯化的方式多種多樣，但最重要的核心是「健康的心態」。我們的心態可以極大地影響我們對世界和自己的看法。
每到過年，無論電視、實體廣告貨過年歌曲，都營造出一片喜氣洋洋的氣氛。臉書或IG上，也曬滿了大家溫馨的團員照，好像不這麼做，就不算過年。
但我想說的是，你並不需要「和大家一樣」過一個美好的年。沒有人的生活總是順心如意，但我們可以不對每句質疑都有反應。
透過一件小雞造型服裝引發的家庭互動，道出了育兒過程中常見的價值觀差異。文章細膩描繪了孩子們的阿姨送禮，與作者自身教育理念之間的掙扎，以及如何在維護親情與堅持原則間尋求平衡。文末帶出育兒路上沒有絕對的對錯，重要的是學會包容不同形式的愛，並在過程中找到共同的方向。
