文章摘要
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嗨，親愛的朋友們！✨
你是否也曾有過這樣的經驗？興致勃勃地打開一份專家推薦的學術論文，結果… 每個中文字你都認識，但它們組合起來，就像一本「天書」，讓你滿頭問號。
前幾天我整理電腦，發現自己收藏了超過500篇「超重要一定要看」的文章，但真正讀完的不到10篇。那一刻我突然明白，現代人的無力感，很多
關鍵四
掌握四個「SELF」
一、 Self Awareness（自覺）
分析自己。
二、 Self Control（自制）
調整自己。
三、 Self Esteem（自我尊重）
肯定自己。
四、 Self Image（自我描繪）
找到定位，繪製自己的人生藍圖。
