養生早餐背後的秘辛

一盤烤地瓜，半顆清燙青花菜，四顆白泡泡的水煮蛋。

地瓜富含β-胡蘿蔔素，青花菜和蛋黃都含有葉黃素，
這三道簡易家常菜算的上是護眼的養生餐喔！

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生活五、四、三，小步隨安愛瞎聊，社會新鮮事，老派話題梗，都可隨興聊。



料理實驗室不是追求好吃，追求的是實驗。
今天想分享的是：排骨雞麵+統一布丁。



料理實驗室不是追求好吃，追求的是實驗。今天想分享的是：香蔥雞汁科學麵+皮蛋
