日常覺察
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日常覺察
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全部共 2 篇文章
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家庭賽局
早上7點,鬧鐘響了。我從床上翻身躍起,腎上腺素滿載,彷若將要迎接一場戰役。----- 今天是打掃團隊要來清掃的日子,一個月前,我和媽媽瞞著爸爸請了清掃公司,制定一系列完美的清潔計畫,不料,打掃當天,爸爸竟然在家!?當父母與你想的不同,該如何自處?又該如何表達?邀您一起來看看我的故事...
何亞芸
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6
分鐘
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大掃除
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家的賽局
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自我對話
對自己不公平的人
「好像,我愛自己需一個理由,才覺得自己值得被愛。就算我有事情已經沒有做的不好的地方,我還是會一直想,哪裡還可以更好,我會想把每個角色都做到最好。」 腦中鞭策的聲音其來有自,我們都不是一出生就對自己如此嚴格...
何亞芸
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6
分鐘
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對話
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日常覺察
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反省
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