晨間時光

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從沒想到的緣份 竟如此帶給我滿滿的感動🥹 我的晨間時光,在711超商與小女孩的約會已經一陣子了👧,也許一開始我的釋出善意及我的真誠關心,讓這‘’嬤孫‘’很開心,而相對我的內心也因此心生歡喜,感恩這份善緣,及曾經自己的“搞威與搭訕”😁 小女孩與我 教師節快樂 昨天我又一樣在711超商享
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好溫馨的際遇👍😇💛🌈
晨間時光 我總愛手機設定🕕6點🐓叫聲一叫就不賴皮的起床了。 因為我喜歡經過一夜好好入眠後,飽足精神後的晨間清醒。 如同我長久以來非常喜歡吃早餐,慢慢地享受慢活的早餐這樣子的儀式感,吃完後利用短暫的時間運動,伸展一下筋骨,在身心舒暢的啟動一天的開始。 A閨蜜常說我這種人真的是太自律的自我要
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讚啦!愛自己就是要像雅米一樣😁😁😁
培養早起習慣不知不覺來到了第四週,打破了自己一直以來認為早起很困難的想法,而早晨這段時間就像是多出來一樣的獎勵,可以完成許多正職工作以外的事,要培養斜槓的能力,早晨是很棒的時光。
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不知不覺扣掉週末兩天,早起來到了第五天,覺得早起好像不是太困難,當平日習慣了五點半起床,就連週末沒有鬧鐘響也能在七點多起床,突然間變成了晨型人!關鍵就在於鬧鐘響起的那一刻好好把自己叫醒,現在才知道原來對自己來說實行早起人生是有可能的啊! 早起一週後發現了早晨時
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她選擇在黎明前的黑暗起床,早起讓她實現許多人生的夢想與目標,至今仍持續介紹著凌晨四點半起床如何改變的她的一生!
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讀了〈我的一天從4點30分開始〉這本書後決定也讓自己試著早起看看,以過往求學階段的經歷,一直以為自己並非晨型人,每天都是睡到剛好梳洗完直接去上班的時間,也因此我的早晨通常有點匆忙…
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