智能手機螢幕藍光危害
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我有一個學生跟我上了五十堂課左右，從我第一堂幫她上課開始到最後的五十堂課，見面的第一句總是跟我說「教練我今天不能太累喔」，沒有一次不例外，而且他一週七天都在工作
現代3C生活型態，衍生「數位疲勞（Digital fatigue）」讓人身心俱疲，也讓皮膚角質細胞不健康，加速衰老──而資生堂研究發現「香檬萃取（Shikuwasa extract）」可補救之...
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