休息
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橡樹的逆位象徵無法為自己負起責任，遇到困境而開始退縮，希望他人為自己撐起一片天空的無力感。這時應該重新認識自己並且好好休息，重新分配所有資源。這是整合身心的時刻，不須逼迫自己一定要馬上前進或面對，但是絕不能忘記問題一直都在，我們的責任也從未改變。
如果可以，請在喘口氣之後看向更遠的目標，了解自己的
當你成為一個自由工作者，知道休息很重要，自己身體狀況不好，呈現的就不是最好的。
不過你就是不想停下腳步⋯⋯
尤其遇到自己具有熱情的事物。
碩博士生往往在繁忙的研究生活中，無意間錯過了許多提升自我的機會。
以下是三個常見錯誤，以及避免這些錯誤的有效方法，幫助你更有系統地管理時間和知識。
1. 無規劃地滑手機或看新聞
通勤或休息時間常常無意識地滑手機，放任自己消磨時間，增加焦慮但卻沒有實質進展。
建議：
嗨JC！
每回看到你這麼辛苦，成天樓上樓下跑來跑去，一下集合、一下接電話、還要抽空處理人事業務，光看你的描敘，傑叔頭都痛了。
成天忙得跟鬼一樣，記得要注意自己身體。有時，別人的需求也可以置之不理，有時，隨便做做交差了事，也是一招。
總之，別把自己累壞了。
我最怕下雨，穿雨衣很不舒服
我認為，這種自我覺察同樣適合帶到生活中的其他方方面面。每隔一段時間去檢查自己的工作狀態、人際互動、情緒表現應該要被歸類在哪種「Game」。當我們感覺不順、感覺停滯不前的時候，是不是就像用C-Game的狀態繼續打牌一樣，只是創造了更多對自己不利的局面，進入一種難以逃脫的惡性循環。
透過運動、情緒管理和科學的休息方式，我們能顯著提升學習效率和記憶力。運動促進大腦神經可塑性，幫助我們更靈活地學習新知識，而情緒的調節則能強化記憶鞏固，讓我們在正面情緒下更快記住資訊。短暫且有效的休息能進一步提升大腦功能，保持專注，並在不同學科之間自由切換，讓整體學習效果更加出色。
1. 無法維持規律且有效的工作節奏：
- 許多學生沒有固定的工作作息，常常今天熬夜拼命工作，隔天又拖延或乾脆不做事，這樣的工作節奏容易讓效率忽高忽低，最終影響研究的整體進度。建立固定的工作時間，像是每天固定幾個工作時段，可以幫助保持專注度，長期來看更能提升產出。
2. 缺乏清晰的工
從2023年4月開始演出，為期超過一年半的《暴露遊戲》要落幕囉！
同類型的，作者文筆不錯，很好看，我比較喜歡妤芳！我覺得玩法可以再開放點，劇情再刺激點也可以。還有更新快一點，求求了
不知道大家有沒有看過些網路上的自律影片，這些影片有時候看了，確實是可以帶來一些激勵效果沒錯
不過，有時候，有些自律影片可能會帶來負面的影響，我們要覺察一下，有些反而只是讓我們陷入「我不夠好」的這種循環中
