無效思考
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你是不是也常在腦袋裡上演一齣又一齣的「小劇場」？
那些還沒發生的對話、對未來的過度擔憂、對過去的無限後悔……它們就像看不見的黑洞，悄悄地吸走你的時間、精力，甚至快樂。我們稱之為 「內耗」。它不是實質的體力勞動，卻比任何體力活都更讓人筋疲力盡。
如果你也正被這些無止盡的內心戲困擾，
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5/5如何成為不完美主義者
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5/5如何成為不完美主義者
發文者
2024/11/01林漢清 看書這種事就像是騎單車，有人追求速度感，有人享受沿途風光！
最近看到這句話：「人的一生，其實什麼都擁有，最重要的是體驗，
再有錢也都帶不進棺材！」
看得速度有時和看的人無關，可能和作者文筆流暢有關，就像小時候看漫晝一樣，劇情急轉直下，引人入勝，讓自己不自覺樂在其中，進入心流狀態，突然感受不到時間的流逝！速度不最重要的，體驗美好才是！