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含有「PODCASTS」共 94 篇內容
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/06/25
06/26-EP174【手感筆記】如何根治內在對話?黃金手銬怎來?《內心強大的自我對話習慣》5
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#內心強大的自我對話習慣#伊森克洛斯#ETHAN KROSS#天下文化#內在怪物#自動反射#社會文化#社交線索#社交媒體#酸民#認知需求#安慰劑 #儀式感#蒼蠅想像#十年想像#社會性比較#心理健康
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內心強大的自我對話習慣
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小倉鼠
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林漢清
1 天前
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嗨,晨愉噢!您的筆記點開放大讀了!如若內心夠強大了,那些兒事將也不存!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/06/18
6/19-EP172【手感筆記】為何「談一談」更難過?《內心強大的自我對話習慣》4
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內心強大的自我對話習慣
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/06/11
06/12-EP172【手感筆記】為何社媒愈分享愈孤單?《內心強大的自我對話習慣》3
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內心強大的自我對話習慣
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小倉鼠
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李四郎
6 天前
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昨晚散步書街時 不曉得讀到什麼 忽然想到 人只有孤獨 才能成為神
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/06/04
06/05-EP171【習慣筆記】你的「第一句話」怎麼學會的?《內心強大的自我對話習慣》2
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#內心強大的自我對話習慣#伊森克洛斯#ETHAN KROSS#天下文化#內在怪物#自動反射#社會文化#社交線索#社交媒體#酸民#認知需求#安慰劑 #儀式感#蒼蠅想像#十年想像#社會性比較#心理健康
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內心強大的自我對話習慣
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林漢清
2025/06/04
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嗨,晨安!您提的回想思考著,小時是父親帶我,他幾沉默不言;這影響著我到高中時幾也不跟同學說話,這事我得再花時深想些!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/05/28
05/29-EP170【習慣筆記】股災覆盤筆記,川普給你上了堂什麼樣的課?《內心強大的自我對話習慣》1
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#內心強大的自我對話習慣#伊森克洛斯#ETHAN KROSS#天下文化#內在怪物#自動反射#社會文化#社交線索#社交媒體#酸民#認知需求#安慰劑 #儀式感#蒼蠅想像#十年想像#社會性比較六月選書:《內心強大的自我對話習慣》
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內心強大的自我對話習慣
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小倉鼠
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林漢清
2025/05/28
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嗨,晨愉!您談及謙卑,腦海立現蘇格拉底;唯一的知道是己的不知!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
發文者
2025/06/01
2
林漢清 真的!人太渺小了,要保持謙卑!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/05/21
05/22-EP169【手感筆記3】這樣「反而」比較有生產力?!《愈平靜愈有生產力》4
⭐️小倉鼠⭐️社畜逃脫筆記⭐️PODCASTS⭐️說書⭐️愈平靜愈有生產力⭐️克里斯貝利⭐️天下文化⭐️身份投射⭐️成就思維⭐️把握⭐️刻意練習⭐️壓力庫存⭐多巴胺行為模式⭐貪多心態⭐️超正常剌激⭐️生產力悲劇⭐全心投入⭐️夠深入慢步
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愈平靜愈有生產力
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/05/14
05/15-EP168【手感筆記2】如何根治內在無止境焦慮?《愈平靜愈有生產力》3
⭐️小倉鼠⭐️社畜逃脫筆記⭐️PODCASTS⭐️說書⭐️愈平靜愈有生產力⭐️克里斯貝利⭐️天下文化⭐️身份投射⭐️成就思維⭐️把握⭐️刻意練習⭐️壓力庫存⭐多巴胺行為模式⭐貪多心態⭐️超正常剌激⭐️生產力悲劇⭐全心投入⭐️夠、深、入、慢、步
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愈平靜愈有生產力
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/05/07
05/08-EP167【手感筆記1】逆轉落後感靠這三招!?《愈平靜愈有生產力》2
⭐️小倉鼠⭐️社畜逃脫筆記⭐️PODCASTS⭐️說書⭐️愈平靜愈有生產力⭐️克里斯貝利⭐️天下文化⭐️身份投射⭐️成就思維⭐️把握⭐️刻意練習⭐️壓力庫存⭐多巴胺行為模式⭐貪多心態⭐️超正常剌激⭐️生產力悲劇⭐全心投入⭐️夠深入慢步 ⭐️小倉鼠⭐️社
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愈平靜愈有生產力
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/04/30
05/01-EP166【心態筆記】為何小時候比較容易幸福?!《愈平靜愈有生產力》1
⭐️小倉鼠⭐️社畜逃脫筆記⭐️PODCASTS⭐️說書⭐️愈平靜愈有生產力⭐️克里斯貝利⭐️天下文化⭐️身份投射⭐️成就思維⭐️把握⭐️刻意練習⭐️壓力庫存⭐多巴胺行為模式⭐貪多心態⭐️超正常剌激⭐️生產力悲劇⭐全心投入⭐️夠深入慢步
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愈平靜愈有生產力
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社畜逃脫筆記
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旅人小萌
2025/04/30
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謝謝您的分享❤️
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/04/23
04/24-EP165【手感3】一招毒藥變蜜糖!心智狀態和這習慣有關!《每天最重要的二小時》5
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#每天最重要的二小時#喬許戴維斯#大塊文化#心理學#心智疲勞#二小時#拖延症#情緒開關#能量管理#辨識決策點#惰性#效率迷思#時間管理#刻意練習#無意識#放手分心#思緒衝浪#先吞掉那隻青蛙#把握優先重要#善用負面情緒#生理機制#人體使用說明書#自我覺察
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每天最重要的二小時
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