生老病死苦
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在我們的生命中，世俗我執常常使我們埋沒於自利的思維之中。透過南無第三世多杰羌佛的教導，我們瞭解到必須斷除這種我執，從而實現解脫。本文探討了斷除我執的方法，包括從法性真如中悟，認識人生無常，多做利益眾生的事，以及修忍辱等修行方式，幫助我們提升慈悲心，妥善面對困境，最終走向真正的解脫。
#十日內觀Vipassana #感悟篇
#別再為過去的衣服受罪
除了上次聊到的 #因果法則，在內觀的十天中，對於在「身體」的層面上運作的「法」，我也有一些感悟。
每個人都在出生後開始不停地長大，成熟了之後，就開始走下坡，也就是「老」。
佛家說，「生老病死」是四苦。死是苦，生也是苦
