療癒轉化
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要清理過去，要減輕負擔，就是要「放」～放鬆身體，放掉情緒，放開頭腦，放下恐懼～但，這其實，真的不容易！
從結束到另一個開始，就是轉變，中間的過渡時期就難捱。
因為可能迷茫可能失落，
所以在這期間就是好好結束才能放下好好開始。
你的守護天使，你的神明菩薩，都非常關心你，
祂會為你提供愛、保護、安全、靈感、創意、點子、解決方案，
以及你在商活中，成長和繁盛所需要的一切。
宇宙早已經準備好，願意，且能夠，幫助你
～～但在這之前，你必須要先向宇宙源頭等尋求協助與指引。
（這好比你要舉手或至少喊「幫我」或「救命！」你的教練或救生員
要能確保你的靜心禪坐可以成功地進入深層冥想的狀態，
最好的方法就是要能始終如一：要維持頻度，養成習慣。
也就是說，
你每天在同一時間靜坐15分鐘，
會比每週隨便找一天靜坐過鵝小時以上，來得有效。
當然，現代人的生活步調快，事務繁忙，
確實很難找到一個能持續靜心禪坐的機會。
因此，你更是務必要選擇最適
思緒總是喋喋不休？那就讓它關靜音！
最好的關靜音模式，是訓練自己禪坐冥想。
關掉大腦裡那喋喋不休的聲音，最大好處是：
你會慢慢養成傾聽高我聲音的習慣。
