關靜音

閱讀時間約 1 分鐘
思緒總是喋喋不休?那就讓它關靜音!
最好的關靜音模式,是訓練自己禪坐冥想。
Photo by Jyoti Singh on Unsplash
關掉大腦裡那喋喋不休的聲音,最大好處是:
你會慢慢養成傾聽高我聲音的習慣。
而且,您將擁有那無止境的嗡嗡聲中獲得解脫的享受。
通過禪修的靜心的冥想,
你將學會區分高我的聲音和頭腦中的其他聲音。
內在高我的直覺聲音是微妙的、一致的、平靜的——它會告訴你如何創造新的開始。
聆聽它,您將永遠感到滿意。
#書寫是為了自己也服務他人
#心靈維生素請日日攝取
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Vitamins for the Soul. 為了身體健康需要服用營養素,同樣地,身心靈整體健康以及轉化療癒,也需要滋養的維生素。 生活中,每一天,滋養心靈的營養,就是心靈維生素。
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如果你想創造新的東西, 就必須先與眾不同,做些不一樣兒的事—— 因為如果不這樣做,你會一直得到同樣的舊結果。
詢問妳的喜樂指導靈。。。 親愛的喜樂指導靈,在你讓我笑的時候...... …我感到沮喪? …我很難過? …我感到害怕? …我感覺被拒絕了? …我感覺受阻了? …我感到筋疲力盡? …我感到筋疲力盡? …我感到不知所措? …我覺得我沒有抓住重點? …我惹麻煩了? …我需要支持? …我需要一些空氣?
所有指導靈中, Joy喜樂指導靈特別有趣, 也特別希望你快樂。
認識並連結你的指導靈之後,會怎樣? 在指導靈的協助下,你的生活將變得更加神奇: * 你的日子會一場場精彩的冒險。 * 你的孤獨感和孤立感會消失。 * 突然間,你會被愛包圍。 * 你會吸引來你內心真正的渴望。 *你的生活將充滿同步性。 *奇蹟,每天都會發生。
我們的指導靈有哪些?對我們有哪些幫助? Angels天使——就是全然地幫助, Runners差使——幫我們找東西, Healers療癒指導靈——協助我們保持健康, Teachers老師——協助我們心智與精神層面的成長, Joy Guides喜樂指導靈——讓我們開懷大笑,以及 Master Guide
除了召喚並連結你的指導靈之外, 另一個獲得更高頻能量的好方法是運用你的想像力。 想像力可說是我們的第六識的強大功能, 通過使用精神力的觀想,將注意力從充滿恐懼、消極訊息的五感官連結的表象世界轉移到創造性的能量網絡中, 運用想像力觀想你的指導靈,以及那個充滿可能性、靈魂、想法和答案的創造性世界中。
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