禪七

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本文以一首以「冬」為題的偈語,闡述將禪堂比喻為「大冶紅爐」,透過高強度、長時間的禪修,將「自我」的執著、恐懼與習氣熔煉,如同鍛造良材般,找回人性本初的純粹。文章並以揚州高旻寺的「冬參夏學、農禪並重」為例,細描禪寺的年度修行規律,參禪不僅是身處考驗,更是主動進入精神鍛鍊的過程。
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#來果禪師#禪詩#偈語
宇牛-avatar-img
2026/03/30
老安的方格子-avatar-img
發文者
2026/03/30
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國中會考壓力山大,但我竟然花了七天的時間在禪堂裡學習放鬆、放空、放下。 時時刻刻都是妄念、每分每秒都在想,什麼時候才會想完呢?
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祇園舉辦禪七,佛陀很開明,怕我年紀小坐不住,特別開放我隨喜參加,阿難一直鼓勵我,叫我無論如何都要去體驗,結果,每天都在數日子。終於到了禪七最後一支香,舍利弗親自主持綜合座談。
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我們兩個就在完全不知道禪七是怎麼一回事的情況下報名了。
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