積極面對未來

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不能訓練絕對會讓習慣活動的人心煩意亂,感覺生命中出現了一個巨大的黑洞,甚至覺得生活失去了重心。 伴隨而來的,還有朋友們上傳的焦慮動態: 「在床上睡到天荒地老,感覺體脂肪開始上身...」 「好想運動,YT看一看覺得沒有適合我的」 「放我出去!」
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 生命裡充滿「選擇」,這是我們經常聽到的一種說法,但其實對於一個積極的生命來說,它也充滿著「面對」。 面對第一次接觸某件事的那種陌生、面對事情不如意時的沮喪、面對不想面對的人,或是面對選擇,甚至是做完選擇後,迎面而來的新挑戰。
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不管有多喜歡,或多不喜歡,眼前的這一切終會散去。
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