勇於面對自己
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淨之嶼心靈成長工作坊的沙龍
2024/05/06
勇敢面對自己,擁抱內在小孩,你的心將會更自由
今天,那麼剛好,有機會擁有一個人的辦公空間。 關上燈,打開YouTube。 找到一個最同頻的“內在小孩引導”影片的聲音,放鬆姿勢,閉上眼睛,聽著引導。 近乎催眠引導的過程,也沒有完全按照引導詞看見相應的場景。但眼淚從一開始到結束,十分鐘內幾乎沒停過。這更像是一種情緒釋放。 過程中,我似乎
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內在小孩
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自我療愈
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勇於面對自己
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kay的沙龍
2021/07/31
活在當下
♥ 1%思考未來 99%活在當下 全然活在當下是另外一種信任生命的方式
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活在當下
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人生覺察
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練習
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kay
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20210801 放鬆~呼吸、提醒
吳喀琿生存雜記的沙龍
2021/07/10
21-07-08 我是不懂規則的人。
如果累了,學著休息,而不是放棄。 If you get tired, learn to rest, not to quit.
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插畫
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圖文
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繪本
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蘆薈2寶爸|網路創業教練
2021/06/18
『恐懼』是虛假的,你的改變是真的。
從今天起,你願意開始改變自己嗎?如果你願意,我真的希望有天能夠聽見你的分享,說著『恐懼』真的是假的不能再假,變好,不是件難事。
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故事
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恐懼
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改變
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Aiyuthinking的沙龍
2021/03/23
【自我相談室】關於面對挫折,振作起來的方法。
|關於面對挫折,振作起來的方法|
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自我對話
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勇於面對自己
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挫折挫折復原力失敗復原力
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之筆的沙龍
2021/02/24
EP 1.第一天開始寫作
我們沒辦法讓每個人都喜歡自己。 但可以透過一次又一次的練習 慢慢地抓到自己寫文章的節奏感 「最重要的是勇敢地跨出那一個自己心裡的魔鬼。」 堅持不斷的寫作。 自己會感受到,正在進步中。
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寫作計劃
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新手
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新手入門
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心亭;三分鐘熱度患者的沙龍
2021/02/24
人生沒有白走的路,每一條路都是成長/收穫的機會
我是一個活生生的人,所以我也有情緒低落的時候,甚至是感到孤獨、擔心、害怕,那時的我總覺得「勇氣」離我好遠好遠,偏偏這世界的奇妙定律就是,當你越害怕什麼,你就越要去面對什麼,我記得我曾經說過,從小,我跟我母親的感情就都是處於「若即若離的狀態」,小時候我總想得到她的認可,所以我總求表現
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親子
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勇於面對自己
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自我成長
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橘子地瓜球的沙龍
2021/01/23
你覺得自己是個罪人嗎?
這麼問好像有點太過了,但是我最近的心情就是這樣,我覺得我是天大的罪人啊! 簡單來說,我逃避自己的內心九年。
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勇於面對自己
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鬼推磨的沙龍
2021/01/16
彼此彼此,不必五十步笑百步
鬼話,哪能信?不愛聽真理,人之常情。其中一個原因,不鬼的,都知道是不願意面對事實。更不敢的,是面對鏡中的自己。 别以為天底下無知音。每一個人,何嘗不是如此?站在鏡子面前,都裹著,没勇氣赤裸裸,正視自己的醜。也不知道是不是習以為常,總是覺得畫皮比較好看。
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追鬼頻道
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創作
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藝文
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寧想白
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就怕連自己都不自知XDD
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阿飛的沙龍
2020/12/30
坦然面對自己的不足,一切就會好轉
你是不是偶爾也會遇到類似的情形:顧慮自己做的事會惹人不開心,會造成別人的困擾,或是正在做的事情並不是自己擅長的,擔心做出來的成果不如他人的預期。 其實,每個人都有自己不擅長的地方,我們或多或少都明白,但是願意正視和面對的人卻很少,那是因為面對自己的不足與懦弱是需要很大的勇氣
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心理學
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心理勵志
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自我成長
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