綠茶
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在繁忙的工作中，你會否有時間讓自己放鬆一下？而我會選擇坐下來喝杯茶休息一下呀!! 我非常喜歡喝茶，無論是紅茶還是綠茶。早上喝茶吃點心會讓我感到放鬆。我認為這是一種很好的壓力管理方法，因為它是一種自然的方式來幫助我們管理忙碌的生活。你覺得茶療法(Tea Therapy)是怎麼樣呢？
攝影師：Mare
📖 ひとまず
日本茶不只是文化象徵，更是 健康飲品的代表。
現代醫學與營養學研究顯示，日本綠茶富含 兒茶素（Catechin）、茶氨酸（Theanine）、維生素C、咖啡因 等成分，對身體有多方面的益處。這篇文章將帶你深入了解 日本綠茶的十大健康功效，讓你喝茶不只解渴，更能養生。
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✈️航班資訊:易斯達航空
航班時間:半夜2-3點的飛機，會一直誤點，回程的時間也不好，好處就一早飛到濟州吃完早餐就開始玩。
🎑景點篇：O’Sulloc雪綠茶博物館
裡面有Innisfree紀念品店可以逛，園區不大，大約逛一個小時就沒了，綠茶茶包不錯，買二包回來，覺得滿好喝的，可惜沒有多帶。
走進日本超市、茶屋或茶道館，最常見的就是「抹茶」「煎茶」「焙茶」「玉露」這四大種類。
它們雖然都屬於綠茶，但製法、口感與文化定位卻大不相同。
這篇文章將完整解析 日本茶的四大種類，讓你下次到日本不再只會說「綠茶」，而是能挑選到最適合自己的茶。
🍵 1. 抹茶（Matcha）：茶道的靈魂
提到日本茶飲品牌，許多人第一個想到的便是 伊藤園（ITO EN）。從超商常見的綠茶瓶裝飲料，到海外市場的知名抹茶產品，伊藤園不僅是日本茶產業的領導者，更成功將茶文化推廣到全球。今天，就讓我們一起來認識這家以「茶」為核心，持續創新與發展的公司。
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職場上會遇到各式各樣的人，至於可憐的人到底為什麼會可憐？背後的原因通常不如他們所言這麼簡單，你要出手相助前最好先搞清楚真相，在沒搞懂以前，不要輕舉妄動，不要成為綠茶的籌碼跟工具人。
真扯！居然也免費拿！萊爾富多吉懶人包
剛去萊爾富買原萃綠茶🍵
結果居然還送贈品？！
有小盤子點心盤🍪
還有手拿包😍
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我穿越了。
一睜眼，同時迎來了一個好消息，和一個壞消息。
好消息是我穿到了富婆身上。打招呼就直接衝進了我的辦
壞消息是富婆快死了。
她那滅妻寵妾的戀愛腦兒子，正準備拔我氧氣管子。
剛過來就下線？
我可不幹！
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「媽！真的太好了，我們這幾天，天天守在您身邊！您總算醒過來了！」
看著
壽司雖然本身已經是一道完整的料理，但在日本，搭配 飲品或小菜 才能構成一份「完美的壽司體驗」。
清酒、綠茶、味噌湯不僅能平衡味覺，更能展現日本飲食文化的細緻講究。
🍶 清酒（日本酒）× 壽司：風味的最佳搭檔
為什麼搭配？
清酒能中和魚類的鮮味，讓壽司更顯甘甜。
冷酒適合搭配白身魚，熱
