能力範圍
含有「能力範圍」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
邊界感就像心裡的界線，幫助你知道什麼該承擔、什麼可以拒絕。沒邊界，容易被別人的需求或情緒壓垮。人際邊界幫你勇敢說「不」，能力邊界讓你專注重要的事，情緒邊界則保護你不被他人影響。畫出自己的界線，既能減少壓力，也能讓自己更自在、更有力量！
對理工出身的我而言，「人的感受」真的很難處理，因為你控制不了對方的感覺。
你想嘛！工程師寫程式，寫錯了，改一改重新編譯，我們沒有必要去對程式碼噓寒問暖呀～
做人真的比較難