邊界感
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在書評 運用「底層邏輯」改變命運(中)：人生就像一場遊戲，精準挑選你的機台、角色與夥伴，掌控勝利的關鍵 中提到：人生如同一場遊戲，要精準挑選機台、角色與夥伴，掌控勝利的關鍵。而在維繫人脈關係時，一項不可或缺的能力便是清楚理解自己與他人之間的【邊界感】。
謝謝您的分享❤️
最近不知道是不是臨近過年，要開始轉運的關係，總覺得全身充滿著源源不絕的能量與幹勁。
桃花也開始爆⋯呃、其實是希望可以不要，一下子應付太多個有點煩啊啊啊QQ
首先，要先來很實際的基本定義一下：
若沒有法定婚姻關係（畢竟很多老夫老妻早就沒有什麼性生活了），同時也沒有口頭承諾身分的情況下：
發生過
就中央空調！
上篇文章 運用「底層邏輯」改變命運(上)：這世上沒有對與錯的邏輯，只有對你有利的觀點 中，分享了這本書在探討是非對錯以及思考問題時的底層邏輯。
這次，我們繼續深入這本書的後半段，探索如何從個體進化到理解他人背後的底層邏輯。
有人說，人生就像一座遊樂園，既然擁有了入場券，就該盡情玩樂、全力體驗一切
5/5底層邏輯
「你知道嗎，本來只是5個人的家庭旅遊，最後因為一個揪一個，截至最後人數膨脹到25人，總共四個家庭，我真的嚇壞了。後來我這個建立群組的人變成了主揪兼聯絡人，我的老天鵝！」
每個人對於行程規劃從天數到逛哪些點都有不同意見、吃什麼更是一門大學問，還要配合請假時間，大家都想要符合自己的時間表，盡善盡美。
主辦多人的家族旅遊，交給旅行社辦會不會比較好?出錢是大爺，要多好服務都可以提出來。
在快節奏的生活中，我們經常感到困惑和內耗。
簡化生活，從繁忙的日常中找到內心的平靜與純粹。透過拒絕過度的選擇、學會放慢腳步和桌面整理等方式，我們可以重新定義生活的簡單與美好，讓內心不再被混亂所壓倒，回歸生活的本質。
「人通常都是歷經波折之後，才學會用新的眼光去注視生命的本質和美麗。」
Less is more.
祝福有新的體驗
本文探討邊界感的重要性及其對情感健康的影響，特別是童年創傷對此的影響。通過瞭解自我需求、學會拒絕、設立界限以及尋求專業支持，讀者可以學習如何有效地建立健康的邊界，從而改善人際關係並保護自己的情感空間。設立與他人之間的界限，將有助於促進更平等和健康的連結。
劃邊界，就是清楚告訴別人你的底線，保護自己又不傷害關係；蓋長城，則是完全把人拒之門外，導致孤立與誤解。劃邊界讓你既能安心處理自己的事，也能健康地與他人互動。記住：拒絕不合理的要求、表達自己的需求，這不是自私，而是尊重自己和別人。從現在開始，試著說「不」，劃出界限，找回內心的平靜和自由！
邊界感就像心裡的界線，幫助你知道什麼該承擔、什麼可以拒絕。沒邊界，容易被別人的需求或情緒壓垮。人際邊界幫你勇敢說「不」，能力邊界讓你專注重要的事，情緒邊界則保護你不被他人影響。畫出自己的界線，既能減少壓力，也能讓自己更自在、更有力量！
有朋友問了我，如何在與人溝通時建立更好的關係，於是我分享了3個人際關係的本質：邊界感、階級感與公平性，幫助讀者理解這些本質如何影響人際互動。
突然發現人際關係有夠難，乾脆一刀切，喜歡就相處，難受就離開，人到中年，發現人情世故……
有時候放過自己，才不會一直被困擾！