腎臟功能
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前言：為什麼慢性腎臟病患者更需要運動？
慢性腎臟病（Chronic Kidney Disease, CKD）是一種因腎臟結構或功能受損，導致血液無法被正常過濾的疾病。當腎功能不足，毒素與多餘水分便會累積，增加高血壓、中風、心臟疾病等風險。
慢性腎臟病早期往往沒有症狀，但疾病會持續進展、逐漸惡化
腎臟本就是個沉默的器官，而且只要有一顆健康腎臟就能正常運作，因此有些人即使已瀕臨洗腎邊緣，仍渾然不知。所以，要擁有健康的腎臟，首先得好好認識它。
