腦腸軸
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迷途的羊羹
2024/12/14
不只大腦在思考!腸道裡的微生物如何決定我們的健康
腸道微生物是我們身體的「第二大腦」,對於健康至關重要,不僅幫助消化,還合成維生素、影響免疫系統與情緒。19世紀,艾利·梅奇尼可夫首次發現腸道菌群對健康的重要性,然而其研究被一度忽視。隨著抗生素濫用帶來的後遺症顯現,科學家開始重新審視腸道微生物的價值。
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