自我提升技巧
含有「自我提升技巧」共 4 篇內容
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雨果的方格子世界
2025/08/15
人生升級打怪:原子習慣 × 複利效應,打造持續成長的自己
人生就像一款沒有金幣作弊、沒有自動升級的 RPG,每個人都是自己故事裡的主角。你只能靠每天一點一滴地打怪升級。當然,如果你是富二代,開局就送滿級裝備和無限金幣,但真正的主線任務,還是得自己打,否則只是蹲在高級城鎮裡曬裝備。
含 AI 應用內容
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人生升級
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個人成長
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習慣養成
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Jack的升級修練室
2025/06/08
小習慣革命:不靠意志力也能提升生產力的方法
很多人以為提升生產力要靠堅強的意志力, 但事實上,真正關鍵在於小習慣的力量。 這篇文章從心理學角度,深入解析「小習慣革命」的四大步驟, 教你如何每天靠微小行動,輕鬆建立高效生活節奏。 無需燃燒意志力,從今天起,你也可以透過簡單持續的小步驟,打造屬於自己的高效率人生。
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小習慣革命
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提升生產力
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生活效率提升
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Miss Boho的沙龍
2021/09/28
下班後,人生才開始-克服拖延3個小技巧(3)
接續我的下班後,人生才開始主題,這系列文章(咦?要出一系列嗎?)我的主軸鎖定在下班後經營自己的人生及努力的方向。 前面提到不追求完美、最小可行性的執行 進入第三個如何克服拖延的技巧: 我其實是個很隨性的人,而且不喜歡做計畫,也就是別人口中天生浪漫型的個性。也因此如果使用筆記
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寫作挑戰
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人生意義
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自我提升技巧
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Miss Boho的沙龍
2021/09/27
下班後,人生才開始-克服拖延3個小技巧(2)
延續上一篇下班後,人生才開始-克服拖延3個小技巧(1) 再來說說第二個克服拖延的技巧: 最小可行性的執行 用新創的講法是「最小可行性產品」,簡單的說就是以最少的成本做出以符合設計者想法以及快速產出,並且可以測試市場反應的產品。 而我的最小可行性的執行,就是用最少的精力、時間、思考的去做一項任務。做這
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理想人生
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自我提升技巧
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日常生活
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