芝麻素

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故事的源起 現代人普遍工作壓力過大,再加上生活步調加快,以及,可能同時身兼好幾種角色 (好媽媽、孝順的女兒、工作的好同事),使得某些人,會遇到睡眠的問題 那該怎麼辦呢? 可能有幫助的方法 偶然在網路上,閱讀到關於睡眠的文章,裏頭提到: 芝麻素、與維生素E,經過研究證實,能夠幫助入睡 進一步搜尋,便找
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長久以來,我老公一直有嚴重的失眠困擾。常常隔天一醒來就抱怨,我昨天晚上去廁所時的腳步聲或開門聲吵到他了(咦? 那也太敏感了吧?!) 記得去年高山縱走時,晚上睡在馬博山屋。大家都累到呼呼大睡,他老兄卻怎麼樣也睡不著,不停地走來走去,說有聽到老鼠的聲音…(咦? 所以呢?! )
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