親密關係的衝突
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作為一名機器學習碩博士生，你的生活可能充滿了訓練模型的長時間等待、GPU 的卡頓、失控的超參數調整，甚至無窮無盡的 Debug。這些日常的壓力，難免會影響你的情緒，而與伴侶的爭吵也變得在所難免。
但即便如此，親密關係的穩定仍然能為你在學術研究中提供巨大支持。而我發現，長期穩定的親密關係
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我們為什麼會生氣？
首先，我們要先思考為什麼會生氣，會讓我們生氣的人通常是親近的人，因為太在乎對方，因為在乎，因為在意，所以在對方做了不符合你期待的時候，一種很負面的情緒就會從你的心中浮現，一股火氣就慢慢地愈燒愈大。如果這個時候沒有自覺到自己情緒的變化，而停止負面的情緒蔓延，那麼野火就會燒個不停，一
即使親密關係的雙方無法同時學習薩提爾模式，也可以先由其中一方學習和成長，在關係中練習和自己連結、接納自己，轉化原生家庭的影響力，讓自己變得更完整，才有能力用一致性的方式和伴侶互動與溝通，促使伴侶也有機會用他的步調開始學習和改變，逐步走向可以共同創造美好生活的階段。
