諧振式呼吸
含有「諧振式呼吸」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
如果一個人經常處於快速、急促的呼吸狀態，過度呼吸會刺激交感神經，導致失調和持續的緊張感。
長期如此，會導致身體缺氧，引發發炎反應和各種退化和氧化問題。長期下來，容易患上各種心臟病和其他疾病。
偶然的看到楊定一博士的書<真原醫><透過運動和療效姿勢結構調整(附贈DVD)><呼吸,為了療癒>