三個多月前，我辭職了。離開讓人感到內耗的地方，我充滿對未來的期待。然而此刻我發現，離開只是解決一部分的問題，而新的挑戰和困難也隨之而來。我的計劃執行狀況乏善可陳，需重新審視並持續執行。

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自我成長

想記錄：替平凡劃上「逗點」，追尋心之所嚮；為繁忙打個「逗點」，上路去旅行。
我發現文字的力量驚人，文字可以敦促人思考、文字可以觸發新的想法、文字可以引導思考的深度，更迷人的是，還可以擴展思考的影響力－－這是我開始寫、持續寫的原因。

逗點的沙龍

自我成長計畫執行狀況不如預期？可能暗藏什麼問題、可以如何改變？

走過感情低谷，不是一件容易的事，因陪伴者往往會體驗到對方糾結難受的情緒，卻又感到手足無措、所能做的有限，且所有理性的疏通勸導，卻過不了情感那關卡，到底要怎麼做才能減少對方的難過，更有力量的走出失戀歷程呢？
戀愛之所以這麼美好，M·斯科特·派克在暢銷書「少有人走之路」中有貼切描述…「在青少年時期，我們

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金剛經說「善護念」，透過對心性、意識、心念的關注，以心為本，進行修行

走出低潮