轉換心態
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網上總是流行一些心靈雞湯，例如「犧牲現在才能換取更好的未來」、「延遲滿足才是一流人才的必備條件」或者是「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」等等
這些話其實都沒有錯，但是否感覺照著這些「指南」做事時，心裡總有一種或多或少的「怨懟」情緒，也許不大，但就是在一個角落裡隱隱刺痛⋯⋯
寬恕，是愛自己的一種選擇；
你毋須背負過去，被回憶困擾，
你不做批判，因為批判只著眼在表面上的狀態，
你不去自責，而是為自己負責；
你轉而切換觀看的方式與態度，
你知道事件只是結果，而你能為這個結果所做的，
就是轉換心態，那會創造下一個結果；
寬恕，即是轉變因果，
你是那個因，你也創造了結果，
