除了眾所皆知的肚臍，從小到大，身邊的長輩總是會對我說：「腳若燒，身體就不寒了。」「若不想讓寒氣入侵體內，只要穿襪子睡覺，就能讓身體暖起來。」這絕對是真的！

健康與情感

文化生活

當我公益演講時，民眾來問我問題，我只有一次說服他的機會、還必須盡量保有這個人原來的習慣。所以我給的「低門檻養生建議」必須超實用、超簡單、又超有道理。漸漸的，已經蒐集100種方法、蒐集成一本故事集了。