釋放疲累

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輕輕地清理心裡的每個角落,就像是打掃房間那樣,為自己的心靈鬆鬆土、澆點水,讓僵硬的稜角逐漸放鬆與柔軟,心逐漸敞開,迎向溫暖的陽光。 有多久沒有開懷大笑了?有多久沒有好好放鬆?有多久沒有問候自己好不好? 也許在塵世中,我們需要去關照他人的感受,甚至照顧他人的需
"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情;更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。",這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯,艾曼斯(Robert Emmons),也是正向心理學思潮的主要學者,他教我們"愈感恩,愈富足"。 想知道如何跟更多祝福和正能量連結嗎?.....
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最近很累,累到覺得一看到別的人類就覺得很累。
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我最近也好累