重播

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負面事件,不需要重播的功能 兒時,經歷過的某些事,即使始末已有點模糊,但當時的悲傷、委屈,生氣、恐懼,只要輕輕觸及,當年的情緒仍會和著淚,不斷在心中翻攪。即便我已長大,依然如此。而成年之後,任勞任怨,辛勤付出,卻一再被視為理所當然,我既惱怒又失落。 我,若獨處於冬風偕雨的午後,潛藏的哀傷、懊悔雲湧直
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悉貞 此篇讓我有豁然開朗的感覺!受傷應該專注療傷,而不是一直關注在責任出在誰的身上~這樣的自責或者責怪,徒增痛苦與煩憂!謝謝悉貞的分享,我來方格子書寫也是為了療癒自我,願我們都能透過書寫讓自己越來越好!