銀髮運動
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雅各教練的沙龍
2023/10/09
2025年,台灣將成為『超高齡社會』!你準備好訓練了嗎?
2019年,台灣的65歲以上老年人口已達360萬,佔總人口的15%,這顯示我們已處於高齡社會。預計到2025年,這一比例將上升至20%,使台灣成為超高齡社會。在面對少子化、長時間工作和相對低薪的社會背景下,仰賴後代養老已經不再現實。傳統的農業社會或許曾行之有效,但現今社會變化迅速
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肌肉
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運動
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課程
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alexia 愛力樂健小站
2022/11/01
Age Well ! 健康與幸福的4H專賣店
新北樂齡運動新地標「愛力樂健小站」,三角窗店鋪坐落於林口社宅,風格店鋪明亮優雅,大面窗扇攬戶外綠樹與陽光及人車流動風景入室,室內樂齡族熱血運動日常身影,也成為在地最動人的風景。
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林口
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銀髮運動
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長者肌力
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alexia 愛力樂健小站
2022/10/31
激推!alexia愛力樂健小站 新型態熟齡健身悄悄蔓延,8大亮點搶先看!
熟齡健身蔚為趨勢,2022年「治癒系樂齡健康小站」alexia愛力樂健小站重磅登場,讓泡健身房變成熟齡時尚,如泡咖啡館一般的生活日常。究竟,alexia有何魅力? 亮點1:交通便捷x空間舒適 林口社宅的好厝邊 來到新北林口社宅,三角窗街角店舖空間明亮輕快,不時傳出笑聲,好似將大馬路旁的喧囂拋在腦後,
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銀髮運動
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長者肌力訓練
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蔡三雄
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