關於諮商的十萬個為什麼
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「不假裝幸運，不假裝不幸，誠實面對自己。」---《我的出走日記》
諮商是一段貼近自己、照顧自己的旅程。
來談者有機會練習與生命中的美好和不美好共存。
每一種感覺都是重要且寶貴的，包含那些不舒服。
不同的感受疊加組成一個無比真實的自己，勇敢地允許自己如實存在，包含美好和不美好的。
在接觸諮商前，不免有很多人對諮商抱持著疑問：「這些人為什麼不跟家人或朋友聊聊就好，還要特別花錢找一個心理師談呢？」，另一些人則覺得「心理師收那麼貴，是有比較厲害嗎？」，但更多人則困惑「阿聊天和諮商是有什麼差嗎？」針對一些諮商與普通聊天之間的差異，這篇文章就帶大家一起來了解它們的不同吧！
真的不會被別人知道嗎？
那你可以幫我保密嗎？
我的父母/伴侶/子女，如果要求要看紀錄你們會給他看嗎？
許多初次前來進行心理諮商的案主，通常會對於自己在諮商進行中，會談內容的保密有許多的疑問，關於保密的部分，案主共同的一個疑問是：到底我在這裡講出來的事情會不會被第三者知道呢？
