養生活
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在中醫談的心，不全是心臟，其中包括思維。在中醫的五臟中，肝、脾、肺、腎，除了心之外期他都有肉意思「月」字旁，表示中醫裡的心，是中國人習慣的心，不全然是有形的心臟，還包括思維上的，大腦用來思考的皮質醇。
大腦皮質醇發出疲累的狀態，就會釋放出一個人「心累了」的訊息，會容易「蝦指揮」就會
112年十月底開始要養脾胃、要備孕，到今天已經一個月了想跟大家分享我一個月的小成果，終於可以放上照片跟大家分享，一比較自己也嚇一跳!真的有差。
兩張照片都是在上午拍的，都是IPHONE13原廠相機輸出，都是有化妝的照片(左邊:有隔離+粉底液+蜜粉。右邊:只有隔離+蜜粉)，差別是右圖是姨媽來第二天狀
