在忙碌的世界裡，我們常常將「忙碌」視為價值，卻忽略了真正的幸福。本文透過「Dear Me」系列，分享如何放慢生活節奏，重新品味日常飲食，找回內心的平靜與真實的生活感，並從動手製作韭菜盒子中，體悟到專注當下、善待自己的療癒力量。

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愛自己，是幸福的起點。 渴望探索更廣闊的世界嗎？ 想讓生活變得更豐富多彩？讓我們一起踏上自我探索的旅程，找回內心的熱情，創造屬於自己的精彩人生。每一個獨特的你，都值得被愛，也值得擁有最美好的生活。

Dear Me 02｜我開始不急著變好了（vocus 專欄）
這是一封寫給自己的信。當「變得更好」成為壓力，我選擇慢下來，在一個人的餐桌與旅行中，重新學會喜歡現在的自己。《Dear Me》第二篇，獻給正在學習溫柔生活的你。
