DearMe
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Dear Me 07｜我不再對自己那麼兇（ Dear Me 系列文專欄）
真正的溫柔，是你終於願意站在自己那一邊。〈Dear Me 07〉以自我對話與內在批判，辨認那個一直催促自己的聲音，練習不再用責備推動人生，而是以理解走向療癒。
那個一直催促我的聲音，其實從來沒有離開
Dear Me，
我
고단했던 네 하루 끝에
看見你經過疲累的一天
애써 짓는 웃음을 보네
努力擠出的笑容
그대 먼지 낀 초승달 눈 속에
沾染灰塵的你的笑眼裡
빛이 점점 사라져 가네
漸漸黯淡無光
가끔은 넘어진 채 고갤 떨궈
偶爾當你跌倒低著頭時
소리 내서 울고 싶죠
很想放聲大哭吧
這篇文章探討了現代女性在休息時感到的罪惡感、身心疲憊以及自我界線的建立。作者透過自身經驗，反思為何休息需要勇氣，並提出「休息不是懶散，而是界線」，鼓勵讀者允許自己停下來，不再為休息找藉口。文章旨在陪伴讀者理解疲累根源，學習溫柔地善待自己。
在忙碌的世界裡，我們常常將「忙碌」視為價值，卻忽略了真正的幸福。本文透過「Dear Me」系列，分享如何放慢生活節奏，重新品味日常飲食，找回內心的平靜與真實的生活感，並從動手製作韭菜盒子中，體悟到專注當下、善待自己的療癒力量。
Dear Me 02｜我開始不急著變好了（vocus 專欄）
這是一封寫給自己的信。當「變得更好」成為壓力，我選擇慢下來，在一個人的餐桌與旅行中，重新學會喜歡現在的自己。《Dear Me》第二篇，獻給正在學習溫柔生活的你。
