HCA
含有「HCA」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
羥基檸檬酸（HCA）源於藤黃果，可抑制食慾與脂肪合成，短期內或有小幅減脂成效，但研究結果不一，過度依賴恐損及運動表現。多數研究採在1～2.8g/天範圍內，且須配合均衡飲食與專業諮詢，方能安全兼顧健康。
#健康新鮮事 #報你知 #食品篇
隨著現代生活飲食西化、
壓力大容易緊張再加上缺乏運動，
所造成的肥胖是健康上的大問題。
而市場充滿了“神奇”補充劑，
聲稱可以幫助人快速減肥。
藤黃果相關產品更是熱賣，
聲稱可以阻止人們身體發胖，
並且會讓你有飽腹感。
究竟藤黃果是什麼?
是否
